"Comment atteindre 100 ans... sans le regretter !" du Dr Soly Bensabat

Le livre en main, la première chose qui m'a touché c'est la couverture. Ce couple est tout bonnement magnifique. Cette courte natte blanche portée par un sourire de profil et ce bronzage face à une mer calme me font appréhender la vieillesse sous les meilleures auspices.

Mais que vaut le fond du livre ? Divisé en trois parties l'auteur traite des raisons du vieillissement, de votre bilan (êtes-vous vieux avant l'âge ?) et d'un programme anti-âge composé de sept objectifs à atteindre.

L'impression de clareté, de sérieux et de facilité de lecture est évidente lorsqu'on parcours le livre. Encore un bon point pour le contenu. Très riche sans lasser ni dégoûter le lecteur soucieux de préserver son capital vieillesse.

La partie traitant des objectifs à atteindre est franchement à la portée de n'importe qui veut s'en donner la peine.
Pour les afficionados de l'alimentation et du bien-être en général ce livre satisfera les novices comme les passionnés.

Je ne peux pas vous promettre que dans cinquante-huit ans je serai en parfaite forme mais je peux vous assurer que ça vaut le coup d'essayer en achetant ce livre très bien conçu.

Un livre à se procurer d'urgence pour vieillir en pleine forme.

Bonne lecture !

Christophe Tissier

SOS. Et si nous vieillissions ensemble ?
Je suis en recherche active d'un emploi de "Nègre"ou de rédacteur. Je suis mobile Région Parisienne, Paris et Le Mans. Ma plume est encore vaillante. Profitez-en !